实际上，消暑解渴还是以“热”制“热”好。年轻女性在夏季要做好“保温”，饮食、饮水温度以25～35度为宜，平日适当喝一点消暑的饮品，但是“寒”性食物的食用要适可而止。对于因贪凉诱发痛经的女性来说，月经前一周服用纯中药成分月月舒痛经宝颗粒，这是专门针对寒凝气滞血瘀型的痛经的药物，因冷饮造成的寒凝，有很好的针对效果，温水冲服，坚持用药效果显著。另外，在月经来潮的日子里，饮食宜清淡温和，不可过食生冷和辛辣食物，减少子宫出血。
女性须谨慎冷饮伤害健康
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：273 得宝网
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