妙招三：定期产检及时矫正胎位
问：想顺产，但如果胎位不太正怎么办？
这便是产检的意义了，妈妈们要坚持定期做产检，便于早期发现问题，及早纠正和治疗。如果妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。建议可采用膝胸卧位操矫正：在硬板床上俯撑，膝着床，臀部举高，大腿和床垂直，胸部尽量接近床面。
顺产早备战 妈妈更轻松
每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，然后到医院复查。
妙招四：情绪稳定对顺产有信心
问：尽管知道顺产的好处，但是总有很多担心和害怕，怎么办？
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对于打算顺产的头胎准妈妈来说，这种心理很正常。建议妈妈们提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法。要保持心态平和，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下，自己会安全、顺利地完成分娩。
