2.胎儿娩出期
这也是分娩的第二产程。这个阶段需要的时间大概为1~2小时。这两个小时，产妈妈需要做的就是配合医生用力使劲。这个阶段宝宝已经接近阴道口了，外阴和肛门的部位会由于胎头压迫骨盆而膨出。妈妈用力把宝宝娩出后疼痛感就会消失。
此阶段中，为了保护妈妈的会阴，医生会建议给你进行会阴侧切。以免由于产力过大，撕裂会阴，引起大出血等情况。会阴侧切一般是在子宫收缩最强烈的时候进行，而且会进行局部麻醉，一般不会痛。
3.胎盘娩出期
顺产和剖腹产哪个更痛怎么做对顺产有帮助
这是第三产程，也是最后一个产程。大多数情况下，这个阶段会比较顺利，相对来说是不怎么痛的。但是，也要防止产后大出血的发生。如果胎盘迟迟不下来，医生也许会实施人工胎盘剥离术。徒手将胎盘剥离下来，这可能会给妈妈带来一定的疼痛感。
总的来说，顺产的疼痛和剖腹产的伤口疼痛，是不同的。且不同产妇的皮肤结构不同，对疼痛的敏感度和忍受力也不一样。是否是选择顺产还是剖腹产，孕妈妈因根据自身条件和医生的建议来选择，而不是一味的为了避免疼痛来选择分娩方式。
孕期怎么做对顺产有帮助
1、做好生产前的准备。女性在产前一定要做好身心的准备，树立顺产的信心与决心，坚信自己顺产能够成功，这是顺产成功的一个重要的前提。
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2、适当地运动。很多孕期女性由于身体负担比较大，活动起来比较困难，因此减少活动。而孕期女性适当地运动，有利于产妇更加顺利生产，饭后散步、慢走都是很不错的选择。
3、定期到医院做产检。孕妇在怀孕期间一定要按照医生的要求定期到医院做产检，尤其是一些特别的检查更要重视，这样才能清楚地了解胎儿和孕妇的健康状况，预防异常状况发生。
4、科学饮食。孕期很多女性以及家中的长辈认为多补充营养胎儿才会健康，而孕期过度滋补，容易致使孕妇体重飙升。女性在怀孕期间要控制好饮食，饮食均衡即可，切莫大补，以免致使孕妇过于肥胖或胎儿过大，影响产妇顺利生产。
