二、下元不足：月经闭止，腰腿酸软，全身乏力，性欲减退，健忘盗汗，面色暗晦，舌质暗淡，脉沉细数。治宜填精，滋补肝肾。
1、地黄粥：粳米30-50克，入水煮粥，待熟时加生姜汁10-20滴、生地黄汁10-15克，搅匀加红糖适量。早餐食用。常用有效。
2、瘦猪肉炖汤：瘦猪肉100克，鳖一只，共煮汤，调味服食。每天一次连服数次。
3、人参胡桃汤：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服之。每日一次。连用5-7天。
闭经的原因和饮食治疗方法
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：1754 得宝网
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冬季健康营养食品推荐
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女性经期不适的饮食调节方法
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