西洋参：
性凉而补，能扶正气、降火、生津液、除烦倦。酷暑盛夏，炎热多汗会损耗正气，损耗人体的阴津，伤阴生虚火，出现疲乏休怠、心烦意乱、舌红尿赤等症状，可取西洋参1—2克，泡开水代茶饮。
夏季降火健康饮食秘诀
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：1292 得宝网
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有益身体各器官的健康饮食
阅读下文:
肉皮动物皮的健康吃法
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