番茄
柑橘
番茄和柑橘：考前多吃富含维生素C的食品，具有平衡心理压力的效果。因为人在承受较大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍左右的维生素C，维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。
能缓解心理压力的食品
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：1489 得宝网
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女性健康饮食减肥知识
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女性健康天然养颜品红糖
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