3、牛肉。由于月经的影响，妇女更容易患贫血。并且血液中低铁含量可导致严重疲劳。牛肉中含铁最为丰富，特别是北美的a野牛肉。
女性健康美容五种食品
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：345 得宝网
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明星们的最爱的美容养生食品
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夏季哪些食品会引起中毒
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