3、忌空腹吃菠萝：
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。
这些你一定要注意哦！有个好身体比什么都重要！
健康早餐三在禁忌
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：1304 得宝网
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美容食品减肥丰胸
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女性健康知识：如何保养乳房
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