导语：光洁的肌肤，是每个女人的梦想。哪个女人不希望拥有一张美丽无暇的脸呢？14个妙招，帮你轻松排毒。拥有健康肌肤，就是这么简单。
1、水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
2、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。
轻松排毒方法拥有健康肌肤
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：913 得宝网
核心提示：光洁的肌肤，是每个女人的梦想.哪个女人不希望拥有一张美丽无暇的脸呢？14个妙招，帮你轻松排毒.拥有健康肌肤，就是这么简单.
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食疗法内调美容护肤食谱
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健康美白知识和方法大全
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