干果之王——板栗
板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!
七大健康美容护肤水果
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：467 得宝网
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哪些食品能为丰胸提供营养
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不用保养品的美容小常识
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