健身美容健康花茶

　　不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效，用来泡茶喝的确具有健身、美容功效，但不是所有的花都适宜任何人。如果花的选择不当，不同功效的花混合在一块泡茶，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。因为人的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来泡茶喝，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

　　即使是最常见的花，泡茶饮用时也有一定的注意事项，以下介绍几种常见的花及其功效。

　　玫瑰花和红月季花，性微温，具有活血调经、舒肝理气（对情绪有镇定、安抚作用）的功效。