就像兄长们所感受到的：“不是说我们降低了标准，而是我们更有包容心了。以前总觉得主持人是字正腔圆、目不转睛、临危不乱。但其实每个女孩都太不容易了，走进那个房间什么都没有，看不到观众的反馈，第一个阶段要充分展现自我，第二个阶段要改变自我，在个性的基础上丰富才艺，展现一个更加丰满的自己。”
亮出实力，付诸努力，没有不可能。综艺女主播需要具备哪些特质？“真诚”“好看”“反应能力特别快”被兄长们纷纷提及，不过最重要的是“观众缘”，能与观众达成零距离的亲切，是每一位甜心需要重点突围的方向。
奥运精神她们也有！
冲的时候争当第一，输的时候大喊“我一定会回来的”
历经一个月的考验，所有甜心完成了在直播间的展示。最终，20名甜心从直播间走到了大舞台，开启了第二阶段更加严酷的训练。
她们需要接受综艺主播必修课的层层考验，一旦所在队伍成绩落后，单独人气后两名的甜心需要重新再回直播间深造。
20名甜心分为“夏日队”和“甜心队”，在妙趣横生又紧张刺激的“表情管理课”和“创意美妆课”上，拉开了第二阶段的序幕。
一旦有了比拼感，便会充分激发团队斗志，如观众在节目中所见，不再是第一阶段的为自己而战，如何通过团队协作让所在队伍比分优先的诉求，成功调动起了所有甜心的热情以及潜能。
