7、芪枣羊骨粥：
羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。
功效：补肾强筋，健脾益气。
女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳
8、当归生姜羊肉汤：
当归30克，羊肉500克，生姜30克。将羊肉、当归、生姜均洗净，放入砂锅中，加料酒、清水适量，煮至羊肉熟烂，调味即可。
功效：温阳散寒养血。
女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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体质养生 五种常见中药类零食
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夏天喝粥应“对症” 女性3款养生粥
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