当前位置:首页>健康大全 >中药养生 > 体质养生>正文

气虚体质如何调理 调理气虚六款食疗方推荐

2017-04-28 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

四、金樱杜仲煲猪尾

原料:金樱子25克,杜仲30克,猪尾2条,食盐少许。

做法:

将猪尾去毛、洗净后和金樱子、杜仲一起放入砂锅中,加适量的清水煎煮,煮熟后调入少许的食盐即成。

食用量:此方可每3日吃1剂

功效:此方具有固精缩尿、涩肠止泻、补肝益肾、强筋壮骨的功效。

气虚体质如何调理 调理气虚六款食疗方推荐

五、附子煨姜炖狗肉

原料:附子20克,生姜100克,狗肉500克,蒜瓣适量。

做法:

1、将附子洗净,用慢火煎2个小时后再切成片,将生姜煮熟、切片,将狗肉洗净、切碎。

2、先将适量的蒜瓣放入锅中略炒片刻,再放入狗肉、附子片、姜片煮1个小时即成。

食用量:此方可每周吃1剂

功效:此方具有补中益气、温肾壮阳的功效。

气虚体质如何调理 调理气虚六款食疗方推荐
气虚体质如何调理

六、人参大枣粥

配方:人参3克,大枣5枚,大米60克。

制作:大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐餐用,可经常食之。

功效:补中益气,适用于脾胃虚弱诸证。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: