西瓜皮敷肌肤
西瓜皮富含维生素C,敷在皮肤上有消炎美白的功效,对治疗晒伤的皮肤相当有效。把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸收,如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
黄瓜汁敷肌肤
皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。
冲浪时如何注意防晒
香蕉糊敷面
将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例是2∶5∶1，将其均匀涂在脸上，轻轻拍打,20分钟后洗掉，晒后美白修复效果好。
醋和盐水擦脸
把醋和盐用水溶解，比例是9∶3∶1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次(多擦几次效果更好),效果也不错。
冲浪时如何注意防晒
以上是对晒伤较轻情况的处理办法，而出现的严重症状，如：红斑，蜕皮，瘙痒，水肿等症状，甚至发热、头痛、乏力、恶心和全身不适等则需要及时就医治疗。在此需要注意的是，皮肤恢复之前，哪怕是再适合自己的化装品也尽量不要用，以免皮肤被感染。
