天天做家务3小时少患卵巢癌ColinBinns称，这项研究持续了两年，一共调查了900名中国妇女。研究表明，这些妇女增加体育锻炼后，卵巢癌的患病率大大下降，而家务劳动与体育锻炼有同样效果。
ColinBinns称，一位妇女假如一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。但是，假如天天做3到4个小时的家务的话，对于预防卵巢癌有相当大的作用。
ColinBinns称，这项研究表明，适量的运动有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如子宫癌等。
ColinBinns称，具体的原因还没有研究清楚。可能的原因是适量的运动可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇女病的发生。
适当运动调节人体免疫力卵巢癌是女性常见的妇科恶性肿瘤之一，其发生率仅低于宫颈癌、子宫内膜癌，在妇科恶性肿瘤中占第三位。
由于卵巢深躲在盆腔内，即使长了瘤子，也不易被人发觉。据统计，60%~70%的病人因产生症状初诊时，已属晚期。因此，人们应及时发现卵巢癌亮出的“黄牌”警告。
女人必知卵巢保养6妙招
卵巢功能不好会影响磁性激素分泌，影响夫妻性生活的质量。卵巢早衰会使皮肤发黄，体态臃肿，阴部变干。所以卵巢保养对女人来说是很重要。了解更多相关内容，推荐阅读：养巢秘方：卵巢保养的四大食物
