【导读】唇部的肤色反应一个人的身体状态。如果一个人嘴唇暗沉，显得苍老病态。女人要想气色好，唇部一定要改善。那么，怎样改善唇部暗沉呢？下面我们一起看看。
唇部暗沉怎么改善？
嘴唇是面部美的标志之一。棱角分明、红润、光泽的嘴唇给人以美的感觉；苍白、干燥、裂口的嘴唇，给人一种苍老病态的感觉。而嘴唇的保养与平时的饮食调养有很大的关系，因此，在日常饮食中应注意选择富含维生素A、维生素C、维生素B2及油润含胶质的食物，如：动物肝、肾、牛奶、牛肉、鸡、海产品、腰果等。
怎样改善唇部暗沉 唇部暗沉的原因
如遇气候干燥的季节，饮食应注意多选择清凉祛火的食物，如：蜜枣、芝麻、绿豆等。平时应注意多喝水，以保持体内有足够的水分滋润嘴唇和皮肤。另外，要少吃温热食物，如：黄豆、菠萝、油菜等。
为保护好嘴唇，在秋冬季节除饮食调节外，嘴唇上可涂点油脂或润唇膏，防止嘴唇水分的丧失。
什么原因导致了嘴唇变暗？
•遗传：嘴唇的暗沉有可能是因为遗传所导致的。由于父母的遗传基因，使得双唇的颜色较深，在这种状况下，人们很难通过自己的方法来改变唇部的颜色。然而通过唇部的整容手术，可以帮助她们改变较深的唇色，达到双唇粉嫩动人的效果。
怎样改善唇部暗沉 唇部暗沉的原因
•口红等唇部产品：唇膏里含有很多化学物质，长期使用这些化学物质的唇部产品会加深我们双唇的颜色，使其暗沉。
•在阳光下暴晒：唇部长时间暴露在阳光下，会损害到唇部的肌肤，使得唇部肌肤的黑色素过量，使其暗沉。
•香烟，咖啡和茶：抽大量的香烟或者饮食过量的咖啡和茶会引起唇部肌肤的变黑，变暗。
•干燥和干裂的嘴唇：嘴唇干燥或者干裂会使得黑色素大量沉淀，从而使得唇部肌肤暗沉。
