当前位置:首页>健康大全 >中医养生 > 美容药膳>正文

祛斑美白的好方法 药膳喝出白净美

2017-04-28 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

核心提示:【导读】没有人希望自己的脸上出现斑点,都渴望着自己的肌肤能够白白净净的.今天小编就来给大家介绍祛斑美白的好方法,药膳喝出

【导读】没有人希望自己的脸上出现斑点,都渴望着自己的肌肤能够白白净净的。今天小编就来给大家介绍祛斑美白的好方法,药膳喝出白净美!

山药枸杞粥

原料粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

制作程序

祛斑美白的好方法 药膳喝出白净美
祛斑美白的好方法 药膳喝出白净美

1.首先将粳米冲洗干净,然后再放到楞说中大约浸泡一个小时左右,然后捞出来,并且将水分沥干,留着备用。

2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

祛斑美白的好方法 药膳喝出白净美
祛斑美白的好方法 药膳喝出白净美

药膳功效:补血养颜,消除色斑。

枇杷红枣粥

原料粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: