运动小常识：健身房要通风
尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。———呼吸内科刘江涛
运动小常识：健身房要通风
2009-12-08 责任编辑：未填 浏览数：269 得宝网
核心提示：运动小常识：健身房要通风 尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身.因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统.呼吸内科刘江涛
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心血管健康知识：疲劳时不能喝咖啡
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服药小常识：不能喝酒
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