健康作用：猕猴桃富含氨基酸，其维生素C是等量柑橘的5～6倍，还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽，对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。
食用建议：鲜猕猴桃50克，去皮，捣烂，加温开水250毫升，搅匀后饮服，每日2次。
贴心提示：葡萄、杨梅、橘子等水果可与其交替食用。
猕猴桃对健康的好处
2009-12-08 责任编辑：未填 浏览数：555 得宝网
核心提示：健康作用：猕猴桃富含氨基酸，其维生素C是等量柑橘的5～6倍，还有维生素B1，胡萝卜素及钙，磷，铁等多种营养物质，尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽，对前列腺癌，肝癌，肺癌，皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用.
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