薏仁粥
食材：赤小豆50克、薏仁50克
做法：放入沸水，熬粥即可。
服用次数：每天一次
痛风偏方哪种好 吃它痛风不见了
薏仁粥的功效：起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量。
木瓜粥
食材：木瓜一个，粳米100克。
做法：木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入衣袋量的白糖调味，适当即可，如果胰岛素不好，可会引起糖尿病，所以一定要注意糖的适量。
服用次数：每日3次，热服。
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主要的功效：健胃，熟络筋骨。
椰子食疗法
患者只要每天饮用一至三粒新鲜椰子，一至两个小时痛风就不再疼痛，连续饮用二至三个月，症状即可消除。
如果没有新鲜椰子，剥壳椰子也可以，每个约在廿至四十元之间。万一购买不便，则改喝罐头半天水、椰子水也可以，不过还是以新鲜椰子疗效最好。
