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一周鸡蛋减肥食谱 一周不见10斤

2017-04-28 责任编辑:未填 浏览数:30 得宝网

核心提示:【导读】平凡的鸡蛋也能够化身减肥小帮手.想减肥的MM们,合理的鸡蛋配餐,让你轻松瘦下来.你还考虑什么.下面小编就讲讲一周

【导读】平凡的鸡蛋也能够化身减肥小帮手。想减肥的MM们,合理的鸡蛋配餐,让你轻松瘦下来。你还考虑什么。下面小编就讲讲一周鸡蛋减肥食谱:

鸡蛋减肥食谱

星期一

早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),水果,咖啡(不加糖奶)

午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡

晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡

一周鸡蛋减肥食谱  一周不见10斤
一周鸡蛋减肥食谱

星期二

早餐:煮鸡蛋一个,烤面包,水果,咖啡

午餐:煮鸡蛋两个,咖啡,水果

晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡

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