木耳蒸蛋
原料：木耳一朵泡发，鸡蛋一只，枸杞子洗净用开水烫一下。
做法：
1.木耳泡发，切碎。
2.鸡蛋打散，加少许盐、鸡粉调味，并兑入适量温开水搅拌均匀。
3.将切碎的木耳放入蛋液中。
4.烤开一锅水，将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝)，关火即可。
5.枸杞子最后放蛋上装饰，也可不放。枸杞子滋肝明目，补血养颜，常吃亦有益身心。
木耳蒸蛋
鸡蛋刮油减肥食谱 让你轻松瘦下来
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
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一周水果减肥食谱 吃出苗条和健康
阅读下文:
6天减肥食谱 吃出好身材好气色
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