一周减肥食谱：第三天
早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果
中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤
晚餐：蔬菜火锅
一周减肥食谱：第四天
高丽菜香菇汤
早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子
中餐：西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤
晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤
一周全方位减肥食谱 “吃掉”节日脂肪
一周减肥食谱：第五天
苜蓿芽色拉
早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个
中餐：汤饺、淋酱豆干
晚餐：胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身汤
一周全方位减肥食谱 “吃掉”节日脂肪
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
三种减肥食谱一周瘦10斤
阅读下文:
水果减肥食谱 营养不丢失
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