土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
工作太忙 压力太大
西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
秋冬干燥 咳嗽多痰
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
月经不调 皮肤粗糙
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡能益气滋阴,特别适合女性朋友,对月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。
头疼眩晕 肢体麻木
天麻乳鸽汤——天麻对头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。