从怀孕16周开始，即怀孕4个月，孕妈妈告别了孕早期的呕吐症状，这段时期，孕妈会活跃一点，可以感觉到胎动。但因为胃口的变化，体重会开始上涨。
这段时期会一直持续到怀孕28周左右。面对身体和心理不同的变化，准爸爸要给予孕妈适当的鼓励。
1、随着妻子体型和情绪的改变，准爸爸学会倾听和赞美，告诉她你喜欢她怀孕的样子是最漂亮的。
2、和妻子一起胎教，每天跟胎宝宝说话，“抚摸”宝宝，给宝宝听胎教音乐。
3、如果妻子是在35岁以上怀孕，曾经有流产和死产史，应陪她到医院做羊水穿刺检查。
4、夫妻两人可以适当地过性生活，但是由于准妈妈对胎儿的顾虑而引起的不同程度的性欲下降，准爸爸要给予体谅
5、陪同妻子参加产前培训课程，了解有关分娩的正确知识。
6、可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置，一起挑选婴儿用品，让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
7、每天早晨陪妻子到附近的公园或者绿地广场散步，呼吸新鲜空气，督促妻子多晒太阳。
8、挑选舒适的平跟鞋和漂亮的孕妇装送给妻子当礼物，让她感受你对她的爱。
怀孕晚期：第7月~第10月（宝宝发育成熟、预备分娩期）
进入怀孕晚期，此时你们的宝宝发育已经基本成熟，应该为出生做最后的准备了。准妈妈的肚子已经相当沉重，行动愈加不方便，睡眠质量不好，食欲会有所下降，缺乏耐心，心情容易变得急躁，准爸爸要做好保护工作喔！
1、节制孕晚期性生活，为避免引起孕妈妈早产，怀孕后期应该禁止房事。
2、与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识，做好科学育儿的准备。
3、与妻子商量决定分娩的医院，让妻子知道自己对于自己的宝宝也有出一份力。
4、帮妻子按摩，揉揉后背、肩，按摩腿和脚，减轻她的不适。
5、转移妻子的不安和焦虑，与她一起为宝宝起名字，探讨未来宝宝的可爱模样，调动妻子的母爱情绪。
6、为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备，确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。
7、临到分娩期间，孕妈妈情绪多变，容易多愁善感，要宽容对待妻子的抱怨和牢骚。
8、准爸爸要提前为妻子准备好分娩的必需用品。
