健康知识：前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的帮助，南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能。
据统计，约2%的前列腺增生可能恶化为前列腺癌，美国研究人员建议，每天坚持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌。
食用建议：取南瓜子100克，分3次剥皮嚼食，每次间隔4小时。
贴心提示：葵花子、菜子油、红花子油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。
南瓜子能改善前列腺增生预防前列腺癌
2009-11-14 责任编辑：未填 浏览数：807 得宝网
核心提示：前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的帮助，南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能.每天坚持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌.
阅读上文:
天然的抗癌食品:洋葱
阅读下文:
番茄红素能预防男性前列腺癌
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