【导读】如果你在此时，不停止吸食冰毒，继续吸食冰毒，那么，接下来，这种短期的记忆力减退问题会逐渐严重，并且完全恢复的可能性开始逐渐减小，甚至在这个基础上，整个神经系统还会出现其他的症状，如意识障碍，情绪障碍，感知功能障碍，幻觉，猜疑，被害妄想症等等!
为什么吸食冰毒会导致记忆力减退问题?分析原因，不外乎有以下几种因素：
1、由于冰毒刺激，整个神经系统过度兴奋、脑力疲劳导致精神紧张，或压力过大等从而导致神经衰弱的发生。
神经衰弱表现特征：
①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。
②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。
③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。
④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕等。(以上症状不一定全有，具备2条就会导致)
上述所有症状引起神经衰弱，产生记忆力减退，影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。
2、由于冰毒刺激，吸食者睡眠不好，失眠、睡不着或者睡得差，要说最影响记忆力的因素首推睡眠。
睡眠时间长短、睡眠质量、睡眠周期的连续性、深度睡眠的时长都会影响记忆力。无论你是晚睡强迫症还是饱受失眠困扰，长此以往，无精打采、注意力不集中、健忘、反应迟钝就会接踵而至。拥有充足的睡眠，保持清醒-睡眠的自然周期，才是改善记忆力良方。
3、冰毒影响大脑功能
冰毒对记忆力，注意力，判断力及情绪反应都有严重伤害。吸食冰毒太多或者长期吸食，均会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。
吸冰毒记忆力减退怎么恢复?
目前针对患者的情况，有两种方法，一种是入院接受康复治疗(绝大多数人的选择)，一种是在家尝试自我保健治疗，因为思维，记忆力，包括判断能力，感知能力，认知能力等等的培养，需要比较长的时间，单一的通过服药，效果肯定是不那么彻底，因此，可以尝试一些保健方法，甚至来院做针对性治疗。
1、坚持晨跑，保持充足的睡眠，早晚饮用纯野生蜂蜜，蜂蜜对神经系统的修复堪比任何保健品
2、尽量少接触电子产品，如依赖手机电脑，让自己多处于安静环境下，做做瑜伽等有氧动作
3、听听音乐，安静的音乐可改善机体状况，促进思维发展，使记忆深化。听轻松愉快的音乐，能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱。这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质，它对改善记忆有明显的促进作用。
4、另外，建议还应多食有益记忆的食物，如蛋、鱼、大豆、动物肝等富含磷脂的食物，尤其是蛋类应多吃，当然，吃蛋要吃土鸡蛋，那种速成鸡下的蛋，营养已经大打折扣，多使用一些干果，如核桃，豆类，要非转基因的豆类等!
5、可使用中医药及针灸进行调理治疗，促进恢复!
