好的生活习惯也是预防痘痘的关键
祛除痘痘，我们除了可以服用排毒养颜胶囊外，还需要注意以下几个方面：
1.每天都要卸妆，并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂的分泌，更容易长痘。皮肤较油性的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头。
3.最好不要留浏海，或是将头发散在脸上，这些都很容易刺激皮肤，长青春痘。
4.饮食要尽量清淡，不要吃辛辣的食物，也不要酗酒、抽烟，不要盲目吃补的食物。
温馨提示：长痘时，不要用手指甲去抠痘痘，因为手指甲上有很多细菌，抠后轻则会留下痘印，重则会造成脸部感染，甚至毁容。
排毒养颜胶囊什么时候吃效果最好?
排毒养颜胶囊服用的最佳时间一定要清楚，这样才能够快速的见效，这样才能够起到它的作用，下面我们一起来看一下排毒养颜胶囊服用的最佳时间都是在什么时候。
一般服用排毒养颜胶囊最好选择在白天，服用的时候多喝一些水。
水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
排毒养颜胶囊以大黄、西洋参为主药，大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之功效。方中用大黄以打通人体的各路排毒管道，并通过排毒的主管道——消化道将毒排出体外。
排毒养颜胶囊的用法用量：
1.便秘、排便不爽者，一次3～6粒，一日2次，根据大便情况酌情加减药量，以大便通畅，每天1～2次为宜。
2.大便一日1次者，以1粒起服，每日服1～2次，根据大便情况逐渐加量至大便通畅，每天1～2次为宜。
总的来说，服用排毒养颜胶囊的朋友们，要注意用法用量，不要过量的服用。
