■ “不管怎样……”
“诽谤”是精神伤害中最可怕的武器。他不顾一切地伤害别人对伴侣的尊重，说她一文不值。
这种伤害表现在他轻蔑的态度、伤人的话语、蔑视的眼神、令人生气的评论。
她的见解、智力水平、感情表达(“你就会没完没了地哭！”)；她的身体、家庭、朋友、过去的生活、双亲的能力……所有这些都会成为他把伴侣“扫地出局”的原因。
从诋毁到侮辱仅仅一步之遥，其间的差距虽然细微但很容易越过——他眼望着天，转身背对着你。
面带冷笑，在对你实施性侵犯之后吐口水、打嗝、放屁……大多数受害者谈到这些都深感耻辱。
侮辱、贬低、嘲弄，都是精神伤害的特征。其实这只是他发泄内心狂怒的方法，因为他没有自己的生活，他一点不被尊重。
■ “你怕的是什么？”
用摔门、砸东西来发泄心中郁闷，开飞车，急踩刹车让轮胎咝咝作响。
拿着危险物品玩“看起来没什么了不起”的游戏，粗暴对待家里的小宠物。
这些行为都是为了达到恐吓女性的目的。这全都只是一种间接暴力。
为了向女性传达一个明确的信号：“瞧我多厉害！小心点！我什么都做得出来！”
■ “如果你走出这扇门……”
精神伤害还包括“威胁”：夺走孩子，不让孩子吃东西，打孩子。如果对方不按自己的期望和要求行事。
他可能会去报复伤害她周围亲近的人。威胁要实施暴力，与真正实施暴力所造成的心理伤害是相同的。
另一个更严重的威胁是以“自杀”作要挟，让伴侣也背负伤害他人的罪责：“这都是我的错，我不知道怎么去帮他。”
■ “你就只会离开！”
在第一次动手、第一个耳光到来之前，大多数女性受害者通常会否认自己受到了伤害。往往是在第一次深受伤害之后，她们甚至才对此确定无疑。
最糟糕的是：一个有勇气逃出家门去控诉对方的受害者，绝大多数可能的结局是最终撤回控诉，转身回到她的家中。
继续生活在被控制的暴力关系中。这完全是因为受控制的复杂心理与外表的不易察觉(在受虐狂身上什么都看不出来)。
慢慢地，受害者失去了辨别和判断能力，把自己完全封闭在情感和心理的混乱当中。
难以勾画出这种混乱的轮廓并从中解放自己。要等到事情无法挽回了才行动，这不是一个好理由。
