偶尔下厨做饭，是兴趣，但是不能成为习惯。要追求自己的完美人生。不能因为恋爱而丧失了自己的本性。恋爱，不是你成为了保姆，而是你找到了灵魂的精神寄托。
我们一生中大部分时间都花在思考我们是谁，以及建构我们的身份认同上。难怪单身贵族们最大的担忧之一就是：一旦谈恋爱了，便意味着会失去自我。
这种恐惧多多少少也有些根据。英国利物浦大学的一项最新研究表明：在该项研究之中，无论男女，初婚与第一次同居的都会显现出自我认识的不足，尤其是与伴侣住在一起之后。
虽然伴侣开始一起做每一件事稀松平常，但成功经营亲密关系的最重要的因素却是让自己的自我熠熠生辉。让你们的关系可以保持健康平衡的，就是自我认识。
失去自我会导致在亲密关系中过于被动，心愿也得不到满足。当你感受到自我正在流失，如何重拾自我呢？
1.定期约你的友人见面
诚然，你的朋友就是我的朋友，反正物以类聚人以群分嘛。但是和家庭成员关系处理好，在外面也能和彼此的朋友与家人关系融洽。千万不要成为一个确立恋爱关系之后，不和对方在一起就没有任何社交活动的人。
2.找寻让你有激情做的事情
还记得当你遇见命中注定的这位时，让你特别热情洋溢的事情是什么吗？这件事情可能就是对方爱上你的一部分原因哦。所以，不要丢失你的这一激情。
3.花一个周末与你的这位要人保持距离
研究表明，一段时间内和对方保持一定的距离或许能帮助你感到更加独立，满足感更强。而且，如果你们正在同居，或者已经迈入了婚姻殿堂，这段时间的暂时保持距离会让彼此更加思念对方，反过来说，会让有小别胜新婚的效果。
4.发觉自己新的特质
自我发展在保持独立之中是一种关键因素。去参加一场研讨会、参加培训，这些机会都能让你学会沉下心来思考，发现一个新的自己。亲密关系之中学会的重塑自我是无价之宝。
5.发展业余爱好
在业余爱好之中，自己的激情与发现碰撞出来的火花，是真正属于你的。喜欢绘画么？想要了解如何写小说么？你喜欢养宠物么？
无论你喜欢什么，相关课程与组织活动会帮助你保持这项爱好，你也会喜欢与享受这些事情。大部分人在青春期懵懂的产生了“恋爱”的意愿的时候，
往往会把恋爱想象的无比美好，幻想着山盟海誓，幻想着将拥有对方一生一世。甚至有的人会把拥有一个一生的伴侣在潜意识里作为人生的最高目标。
你看看现在的小说、电影、电视剧，不管什么题材什么类型，总要加上一些爱情的元素，仿佛爱情在人类的一生中就应该是无处无在，
并且大多数故事会以主角在最后收获了一份“完美”的爱情作为结局，从而潜移默化的令大多数人以为获得爱情，就意味着获得了幸福；找到了真爱，就意味自己能变得更好。
