第一：砂锅枸杞乌鸡
材料：乌骨鸡、枸杞子、食盐、味精、胡椒粉、生姜、大葱
做法：首先我们需要将乌骨鸡宰杀干净，然后去掉头部、颈部、脊骨以及爪子，剩下的部分剁成块后放入清水中浸泡出血污，注意多换几次水。在干净的锅中加入适量的清水，然后放入准备好的鸡块，烧开后去掉浮沫然后取出鸡块用清水冲洗干净。在锅中换上新的清水，快要烧开的时候换成小火去掉浮沫熬制鸡汤。将鸡块放入砂锅中，加入鸡汤、生姜、葱，大火烧开后去掉浮沫，小火炖煮直到鸡块软烂后加入枸杞子以及各种调味品，继续炖煮二十分钟后起锅吃肉喝汤。
第二：党参枸杞红枣汤
材料：党参、枸杞、红枣、白糖
做法：首先我们需要将党参清洗干净，然后切段别用；红枣以及枸杞放入清水中提前浸泡五分钟，然后取出沥干水分备用；将所有的材料一起放入锅中，加入足够的清水煎煮，煮开后小火慢炖十分钟，最后将党参取出后直接服用。
功效：这道食谱服用后具有滋肾固精以及补血养颜的作用，特别是对于阳痿、早泄等毛病疗效非常的不错。党参可以发挥出保健脾胃、补血降压以及补中益气的作用，对于多种原因所导致的衰弱、贫血以及营养不良等毛病都有显著的疗效。除此之外，枸杞以及党参还可以用于治疗肾炎，效果也很好。
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第三：羊肉枸杞汤
材料：羊肉、枸杞、生姜、黄酒、白皮大蒜、味精、食盐、花生油
做法：首先我们需要将羊肉去掉筋膜，然后洗干净切块，生姜也是切片备用。在加热后的油锅中加入准备好的羊肉、生姜、大蒜、料酒煸炒，炒透后加入清水、枸杞子大火烧开，之后改成小火炖煮，直到羊肉烂熟后加入各种调味品搅拌均匀后起锅服用。
功效：这种药方能够强健身体以及补肾壮阳、补血养颜，对于多种不适症状都具有一定的疗效，特别适合冬季服用。
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