当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 枸杞>正文

小米枸杞红枣粥 小米粥的做法

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

5、南瓜小米粥

小米50克,南瓜100克。取适量的小米放入锅中冲洗两次,加入适量的清水。南瓜瓜洗净切大块,放入小米中,放电磁炉上大火煮开,用筷子搅拌一下调到煲粥档,让它煮至自动关电源即可。

6、鲜菇小米粥

粳米50克,小米100克,平菇40克,大葱3克,盐2克。 平菇洗净,在开水中氽一下,捞起切片。粳米、小米分别淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、小米放入,用旺火烧沸,再改用小火熬煮,待再滚起,加入平菇拌匀,下盐调味,再煮5分钟,撒上葱末,即可盛起食用。

小米枸杞红枣粥 小米粥的做法

7、百合小米粥

干百合,干银耳,红枣,花生,小米,冰糖适量。先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。准备好的花生,小米,百合,都一起放入锅中用文火煮,煮的时候,可以适当的多放点水,这样熬出来的粥更入口。等到粥稠的时候放入银耳,红枣关火,加入冰糖就可出锅了。

小米枸杞红枣粥 小米粥的做法 小米枸杞红枣粥

8、浓汤海参小米粥

小米100克,排骨味浓汤宝1块,海参2只。将小米用清水淘洗干净。煮锅里加入适量清水,待水完全沸腾之后再放入小米这样不但煮粥的时间短而且煮好的粥味道还好喝。如果担心溢锅的话,可以放一点点食用油进去,也可以在锅沿放上一根筷子支起锅盖释放蒸汽。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: