当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 枸杞>正文

姜红糖枸杞功效和作用 枸杞的几种做法

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

6、可以增强人体的造血功能:

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

7、具有降血脂、治疗高血压:

食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

8、治疗男性不育症:

枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。

9、美白养颜

对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,能起到美白养颜作用。

姜红糖枸杞功效和作用 枸杞的几种做法

10、可以治疗慢性肝炎、肝硬化:

枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。

枸杞子的药膳

1、气血不足,营养不良,疲乏无力,饮食减少。

做法:

山药30g,兔肉120g,党参30g,大枣30g,枸杞子15g,加水共煮至肉熟透,饮汤食肉。

姜红糖枸杞功效和作用 枸杞的几种做法 姜红糖枸杞功效和作用

2、体弱乏力,贫血昏花,视物模糊,肾虚阳痿,腰痛。

做法:

枸杞子100g,熟青笋100g,瘦猪肉500g,猪油100g,食油,白糖,味精,料酒,芝麻油,水豆粉,酱油适量。猪瘦肉洗净,去筋膜,切成7cm长的丝。青笋切成同样长的细丝,枸杞洗净待用。炒锅入油烧热,将肉丝、笋丝同时下锅划散,将料酒、白糖、酱油、食盐、汤、味精搅匀,与枸杞一同加入锅中颠翻几下,淋入芝麻油推匀,装盘即成。佐餐食用 。(《民间验方》)

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: