【导读】枸杞泡水后可以吃吗，枸杞有很好的抗衰老养肝明目的作用，枸杞运用来泡水喝是一个比较不错的选择，那么枸杞泡水后可以吃吗？小编给大家讲讲枸杞泡水后可以吃吗？
枸杞泡水后可以吃吗
1.枸杞茶
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。
但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
2.枸杞粥
冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
3.枸杞炖银耳
枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。相传西汉开国元勋张良看到刘邦大肆杀戮功臣名将，深感自危，决心激流勇退，辞官隐居山间后经常采集银耳炖食，以示清白。
枸杞泡水后可以吃吗
原料：
枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克
烹制方法：
(1)银耳洗净入温水中涨发1个小时，除去杂质泡入清水中。
(2) 汤锅置旺火中添水烧沸，放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫，待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时，倒入大汤碗内。
