【导读】夫妻生活在婚姻中起着很重要的作用，很多男性在性爱中喜欢蛮干，其实这是最不好的，夫妻生活中应该掌握一些技巧，这样才能事半功倍。
经典性爱技巧
一、速战速决
“速战速决”讲究的是快、有爆发力、很突然，也许快感较少，但十分刺激。
比如中午，双方安静地躺在床上闭目养神，先轻微挑逗一下对方，让他/她知道你在做什么，有一个准备。然后突然爆发，开始轰轰烈烈地“大干一场”!这么做的效果近似于短跑，必须在短时间内让肉体的碰撞达到顶点，其凶猛程度可想而知。想减肥的朋友可以试试。
掌握经典性爱技巧 夫妻生活事半功倍
2、迂回进攻
“迂回进攻”主要是锻炼骨盆肌肉，也就是PC肌。使用侧入式体位就能达到锻炼效果。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到性爱高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
3、女骑手
“女骑手”就是采用女上位，由女人掌握主动权。这种体位可以锻炼男女的腰腹。女方有点近似于做蹲起运动，而男人就像“千斤顶”，不用力可顶不起来哦!如果双方身材差距太大，就不建议使用。
