【导读】油性皮肤整天都是油光满面的。油性皮肤最喜欢长痘痘，通常是一个痘痘好了，又长一个。有些人背部都是痘痘。饮食可以改善皮肤。那么，油性皮肤吃什么最护肤呢？下面我们一起看看。
应该多吃的纯天然“护肤品”：
因此，如果你正在寻找一款纯天然，又价格低廉的方式来取代价格昂贵，人工修色的粉底或乳霜。
你只需要多多食用胡萝卜、草莓、辣椒……等。能供你选择的瓜果蔬菜也是数之不尽的！从字面上讲，人们所说的“真正的美丽来自于内在”，从这个层面来理解也不错呢，对吧。
油性皮肤这样吃最护肤 油性肌抗痘饮食
爱长痘痘这些最好少吃：
少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。
