【导读】秋季出现口干舌燥等秋燥症，这时候要注意自己的脾胃养生了。胃不好的人不容易吸收营养，使身体处于干燥的状态。药膳方可以养胃。那么，秋季养胃健脾的药膳方都有哪些呢？我们一起看看吧。
秋季养胃健脾药膳：
人出生后其生命活动的维持和气血津液的化生，都有赖于脾胃运化的水谷精微，脾胃是我们身体的“能量转换器”，它负责把吃的东西转化成能量，就像发动机把汽油转化成汽车动力一样;经络则是隐藏在我们身体里面的“电线”，负责把脾胃生成的“电”运到身体的各个部分去调节各个脏腑。
秋季养胃健脾9大药膳 养胃饮食调理是关键
如果它不能及时运走脾胃的“电”，这些“电”就会在脾胃里面堆积，使脾胃功能减弱，同时得不到“电”的器官会因“供电不足”而使应有的功能发挥失常，易患各种疾病。故有脾胃为“气血生化之源”、“后天之本”的称谓。若脾胃不和，脾失健运，则会出现食欲不佳、胃热喜冷饮、呕吐、腹胀、便溏、消化不良，以至倦怠，消瘦等气血生化不足的病变。
秋季养胃健脾9大药膳 养胃饮食调理是关键
若脾失升清，则水谷精微上升布散失职，则可出现神疲乏力，头目眩晕;脾气下陷，则可引发内脏下垂，如胃下垂、子宫脱垂等或久泄脱肛等病症。若脾气虚弱失去统血的功能，则血不循经而溢于脉外，可出现某种出血证，如便血、皮下出血、子宫出血等。若脾有风邪，可表现为多汗、恶风、四肢无力、不思饮食，体表麻痒等症状。
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