【导读】养生最惬意的方式恐怕莫过于吃了，既享受了嘴福又达到了滋补身体的功效。所以今天小编给大家介绍一下家常药膳食谱，十全养生汤美味又滋补!
十全养生药膳食谱
十全炆补汤特色
肉料软滑，汤汁粘浓，鲜香可口，有浓郁的药香味，并对肾阳虚衰，精血亏损有较好疗效。
家常药膳食谱 十全养生汤美味滋补
药膳偏方
制作食材
党参10克，炙黄芪蔑10克，肉桂3克，熟地15克，炒白术10克，炒川芎6克，当归6克，酒白芍6克，获菩6克，炙甘草6克;
猪肉500克，猪肚50克，墨鱼50克，猪杂骨100克，鸡鸭爪翅100克，猪皮50克，生姜30克，葱10克，花椒2克，味精1克。
将党参等10味药物用纱布袋装好，扎口将墨鱼用水发透，除尽骨膜。猪肉、猪肚、墨鱼、杂骨、鸡鸭爪翅、猪皮分别洗净，将棒子骨捶破，生姜拍松。
将以上备好的药物和食物同时放入锅中，加适量清水，用武火煮沸，打净浮沫，移炆火上炖约2小时。
家常药膳食谱 十全养生汤美味滋补
将猪肉、墨鱼、鸡鸭爪翅捞起，晾凉，切成片、丝、块，分别取各种食物混合装碗，注入药汤，加少许味精即成。
滋阴壮阳养生药膳法
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。
滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
