【导读】红枣玫瑰花茶，红枣玫瑰花茶是一种比较好的美容养生茶，经常喝红枣玫瑰花茶对身体有很好的补充维C的作用，那么红枣玫瑰花茶的做法是怎样?小编给大家讲讲红枣玫瑰花茶。
红枣玫瑰花茶
材料：
玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法：
用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：
每日两杯
玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。
喝红枣玫瑰花茶的禁忌
1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。
红枣玫瑰花茶
2、因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
3、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。
4、玫瑰花茶饭后饮用效果最好。
5、泡水的话按理来说一到五次就可以，但是一般都是三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳。
