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边走边吃早餐损害健康

2009-10-19 责任编辑:未填 浏览数:783 得宝网

核心提示:上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决.边走边吃对肠胃健康不利,尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康.

  上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品,是他们的第一选择,买上一份,就边走边吃……

  边走边吃对肠胃健康不利,不利于消化和吸收;另外,街头食品往往存在卫生隐患,有可能病从口入。

  一个边走边吃的女人也会很不雅观吧!

  健康早餐

  如果选择街边摊食品做早餐,一是要注意卫生,二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康。

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