【导读】红豆绿豆山楂红枣减肥，红豆绿豆山楂红枣汤可以说是一种效果比较好的瘦身汤，那么红豆绿豆山楂红枣汤怎么制作呢?小编今天就给大家讲讲红豆绿豆山楂红枣减肥的做法。
红豆绿豆山楂红枣减肥
主要材料有：
红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。
在准备好这些材料后将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可
(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的)。在这些食材全部处理好之后，具体的食用方法是做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。同时我们特别要提醒大家注意：要趁热时吃，效果才最好，另外一份吃之前热下就可以了。)
红豆减肥法
红豆陈皮排毒粥
材料：
红豆200克、陈皮5克、盐少许。
红豆绿豆山楂红枣减肥
制法
首选需要将红豆放在温水里面浸泡30分钟，接着再锅里煮开半升的水，这时候将红豆放入水中煮半个小时，红豆煮熟熄火。接着再用水把陈皮泡软，等红豆煮熟熄火后就放入锅中，焖个十分钟，加入调料就可以食用了。
红豆薏仁去水肿汤
材料：
生薏仁20克、红豆30克。
