【导读】红枣豆浆怎么做?豆浆很多人都比较喜欢喝，有着很好的补充蛋白质的作用，红枣豆浆也能够补气作用，那么红枣豆浆怎么做呢?小编给大家讲讲红枣豆浆怎么做?
红枣豆浆怎么做
1.将黄豆、黑豆、豌豆、青豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用;花生洗干净，略泡;红枣洗干净，去核。
2.将浸泡好的黄豆、黑豆、豌豆、青豆、花生和红枣一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示五豆红枣豆浆做好。
3.将打出的五豆红枣豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。
养生功效
绿豆有清热解毒的作用。黄豆营养丰富，对肝脏很有好处。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，能预防脂肪肝。
豌豆富含胡萝卜素;有抗癌作用。花生富含不饱和脂肪酸，能降低胆固醇。五豆加入红枣做成豆浆后有助于肝细胞的修复。
红枣补心豆浆
红枣豆浆怎么做
材料：
小米1/2杯，红枣10颗，湿黄豆两杯
做法：
1.将湿黄豆洗好备用。
2.将原料混合加入杯体中洗净。
3.加水到上下水位线间，接通电源，选择“五谷豆浆”键，十几分钟后豆浆就做好了。
