【导读】阿胶鹿茸炖瘦肉做法是什么？阿胶和鹿茸对女性都非常好，不仅能养生，还有美容养颜的效果，那你知道阿胶鹿茸炖瘦肉做法吗？下面就教大家阿胶鹿茸炖瘦肉做法。
阿胶鹿茸炖瘦肉做法
主料：
精选土猪瘦肉250g；阿胶1片；鹿茸20g；红枣1-2粒。
做法步骤：
1.土猪瘦肉洗净切小块
2.鹿茸、阿胶，姜片
3.红枣切片
4.所有食材放入炖盅
5.加入3小碗温开水
6.加盖炖3小时
7.加盐饮用！暖暖的！
阿胶鹿茸炖瘦肉做法
什么人不能吃阿胶
阿胶为补血止血、滋*润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。
