鮸鱼的食用禁忌
湿疹、痛风、红斑狼疮、哮喘、咳嗽患者忌食鱼。
红烧鮸鱼的做法步骤
1、鱼洗干净，用料酒和盐先把鱼腌制30小时，是为了去除腥味
2、放生姜，蒜，把锅烧热，放入鱼，翻炒
3、翻炒至两边略黄，加入料酒，老抽，生抽，白糖
4、加少许盐
鮸鱼的功效与作用
5、加点水，
6、盖上锅盖，大火收汁，把汤汁收稠了就好了
7、出锅啦!
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鮸鱼的功效与作用 补肾固精功效好
2017-04-27 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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