茉莉花柠檬茶
食材：茉莉花2g、金花茶3g、柠檬适量
步骤：
1.准备茉莉花和金花茶
2.柠檬用盐搓洗干净
3.切片的时候随便去除柠檬籽
4.先把金花茶和茉莉花放入壶中
5.先用适量的开水冲泡金花茶一分钟后倒出茶水
6.再一次倒入开水
7.加入柠檬片
8.加入适量冰糖
9.泡好之后等茶出香味就可以喝了
10.金花茶很清澈，时间久了也是这种颜色小贴士茉莉花有慢性支气管炎的人宜多饮用，体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。
茉莉花的功效与作用
茉莉花减肥茶
主料：茉莉花1g、桂圆3颗、水适量
步骤：
1.桂圆剥壳
2.茶盏烫一下开水后倒掉
3.放入桂圆
4.加入茉莉花
5.泡一下温水后倒掉
6.加入开水，底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果
7.焖5分钟后就可以饮用了，饮前盖子可以品香呢。
