很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。 这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。
另外，根据美国皮肤病学会的研究，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。
仰睡可以减少脸部皱纹
2009-10-15 责任编辑：未填 浏览数：325 得宝网
核心提示：仰睡可以减少脸部的皱纹.所谓仰睡，就是平躺，正睡，正所谓天大地大我最大的睡相.这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹.所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老.
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谈宝宝的智龄与智商
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眯眼瞧东西会增加皱纹
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