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日本豆腐的功效与作用 营养丰富口感好

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

3.将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;

4.锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味;

5.最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感;

6.起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火


脆皮日本豆腐的做法

1.准备好日本豆腐2条

2.用到从中间部分切开,不要从头剪开


日本豆腐的功效与作用

3.用刀把豆腐切成宽度约1cm的块

4.把切好的豆腐直接放在淀粉中包裹,沾满淀粉

5.锅中倒油,油热后放入沾满淀粉的豆腐,表面炸至脆硬。全部炸好后,放到容器中

6.炒锅中倒入少量油,放入番茄沙司,白糖,盐,适量清水,熬制浓稠后起锅,淋在豆腐上即可

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