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金桔怎么吃 这些食用禁忌要牢记

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

核心提示:【导读】金桔怎么吃?金桔是一种常见的水果,拥有很高的营养价值,多吃金桔好处多多.那么,金桔该怎么吃呢?下面就随小编一起去

【导读】金桔怎么吃?金桔是一种常见的水果,拥有很高的营养价值,多吃金桔好处多多。那么,金桔该怎么吃呢?下面就随小编一起去看看金桔怎么吃吧。

金桔怎么吃

一、金莲金桔桂花茶

食谱原料:金莲花干花3-5朵、金桔2粒、冰糖适量、桂花适量。

制作方法:

1、用开水暖一下壶,放入4粒金莲花。

2、加入适量冰糖,如果不喜欢甜可以不加。

3、金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开,放入壶中。

4、倒入90°左右的开水,焖泡5.6分钟,见花朵全部绽开后便可饮用。

功效:金莲花功能主治清热解毒,同时治上呼吸道感,扁桃体炎,咽炎,主要用于咽喉肿痛、口疮、目赤等症,如遇急性可以加量,但切勿长期加量饮用,长期饮用会伤肾。如果吃辣火锅后,喝上几杯可以缓解上火。

二、糖煮金桔

食谱原料:金桔,冰糖。

制作方法:

金桔怎么吃

1、将金桔洗净,用牙签戳两三个洞;

2、加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用;

3、没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

功效:本食疗主治小儿支气管肺炎等疾病。

三、金桔果酱

食谱原料:小金桔400克,糖200克,百香果一只,柠檬汁半个,蜂蜜400克,水半杯。

制作方法:

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