【导读】牛蒡茶的热量有多少呢?牛蒡茶是一种比较常见的茶，那么喝了牛蒡茶对身体有什么好处呢，牛蒡茶可以减肥吗，牛蒡茶的热量值有多少呢?一起和小编了解一下牛蒡茶的热量及一些饮用禁忌吧!
牛蒡茶的热量：
热量：牛蒡茶290大卡/100克。
牛蒡茶的好处
牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品，其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。
牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。牛蒡茶中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光滑细腻，消除粉刺、色斑。
经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的疗效。牛蒡茶营养成分全，它一方面排除毒素、增强免疫力，另一方面进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，是老幼四季皆宜的保健饮品。
牛蒡茶的热量
牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料，是在传统工艺基础上进行创新，运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。牛蒡茶带有芬芳的清香，冲泡后茶色金黄透亮，香味醇和宜人，不含人工色素和化学添加剂，男女老少四季皆宜。
牛蒡茶的食用禁忌
虽然牛蒡茶人人都适合喝，但是在饮用的时候还要注意一下几点事项：
1、每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。
2、牛蒡茶不与其它茶混饮。
